ととのうLab

produced by 和ごころ農園

ととのえのススメ

7つのととのえ習慣

SATOYAMA Sauna

サウナでととのう

しつもんZEN

心をととのえる
暮らしをととのえる

ととのえのススメ

こんな悩みを持っていませんか?

  • ストレスを上手に発散できない(発散してもすぐにまた溜まる)
  • 休みがとれない
  • 疲れがとれない
  • どう生きていくか?考える時間がないままズルズルと生活をしている
  • 創造性をなかなか発揮できない
  • well beingに生きていきたいけど、何をしたら良いか分からない

全て、「あなた」をととのえることでミライが開かれるかもしれません!

ととのうLabは、7つのテーマでととのえることを探求し、well beingに暮らし豊かに生きていくことを実践するラボです。
サウナにはまった有機農業家(和ごころ農園)が送る、人生をととのえるためのヒントをお届けします。

新しい時代では、美意識を持ち、直感を活かしながら、共感を生むことが大切だと言われています。そのために、自分と向き合い、「ととのえ」ていくことがポイントになると考えています。

あなたの人生を豊かに幸せにするお手伝いがミッションです。
岐阜県加茂郡白川町黒川という里山で
無肥料自然栽培で心を込めて育てたお米やお野菜で身体の内面からととのえていくお手伝いもさせてください!

気軽に楽しく参加できるプログラムから本格派まで様々なプログラムを提供しています。

是非、一度、ととのいに来てください!
お待ちしています。

メールでととのう

ととのうLabより、メルマガ「ととのえのススメ」を無料配信中です。メルマガ読者の方が使える特典のご案内もしています。登録お待ちしています→メールでととのう

音声でととのう

stand.fmという音声配信アプリで「ととのえのススメ」を配信しています。サウナ情報なども紹介しています!不定期ですが、ライブ配信も実施中です。音声でととのう→stand.fm

企業担当者様へ

ととのうLabで開催しているプログラムで、企業研修、ワーケーションの受け入れをしています。研修内容に合わせたプログラムの開催も可能です。気軽にお問い合わせ下さい

イベント情報

テントサウナプログラム(大人気開催中!)やその他最新のイベントスケジュールを案内しています。

  • 2021.1.17  テントサウナでととのう

探求テーマ7つのととのえを紹介しています

ととのえることで、人生が豊かに、幸せになるヒントを7つの視点から紹介しています。 あなたは何をととのえますか?
探求テーマ
プログラム

プログラム里山の空間を活かした、ととのうプログラムをご用意しています

テントサウナ、しつもんZEN、そして方眼ノート。
7つのととのえを体感、学べるプログラムをご用意。
あなたはどのプログラムでととのいますか?

全てのプログラムに、無肥料自然栽培のお米、お野菜をたくさんつかったお料理がつきます。
身体の中からととのえてください。

イベント情報近日開催予定のイベント情報をご案内しています

毎回人気のテントサウナでととのうイベントを中心に、
しつもんとZENを組み合わせた、自分と向き合うためのプログラムなど 様々なイベントを開催しています。 家庭菜園で自給するためのプログラムも開催中!
イベント情報

更新情報

  • 2021.1.6 ととのうLabのホームページ開設しました!

ブログ〜ととのえの記録〜

012-3456-7890